アサイー効能

アサイーはワカバキャベツヤシといわれるヤシ科エウテルペ属の植物で
アマゾンの先住民が伝統的に食べている、紫色の果実です。

高い栄養価からミラクルフルーツ、ブラジルの奇跡、スーパーフルーツと呼ばれています。
アサイーは自然治癒力を高め、エネルギーを回復する効果が高いので
ブラジルのサッカー選手やアメリカのスポーツ選手などに好まれているフルーツです。

サッカー日本代表、中澤佑二選手は貧血気味で悩んでおり、
あまり日本で知られていなかったアサイーを貧血の改善と疲労回復のために
飲みはじめたところ、体調が改善されたそうです。

アサイーにはポリフェノールや抗酸化物質、鉄、食物繊維、カルシウム
アミノ酸、オレイン酸、ビタミンB１、ビタミンB２などの栄養素が豊富に含まれています。

アサイーは赤ワインやチョコレートとは比較にならないほど豊富なポリフェノールが含まれています。

赤ワイン　100mℓ中に150～300mg

チョコレート　100g中に800mg

アサイー　100g中4000～4500mg

アサイーには、アントシアニンが豊富に含まれています。
パソコンやテレビゲームなどによる眼精疲労の回復、軽減に効果があります。

アサイーは造血のビタミンといわれる葉酸が豊富に含まれています。

アサイーは、カルシウムが豊富に含まれているため、アマゾンのミルクとも呼ばれています。

必須脂肪酸は、ホルモンの乱れを正常化してくれる働きや、ストレスに対抗する力があります。

アサイーは豊富なアミノ酸、ビタミン、ミネラルを含んでいるため、疲労回復に最適なフルーツです

眼精疲労を改善する効果

貧血を改善する効果

骨粗しょう症を予防する効果

美肌の効果

ホルモンバランスを整える効果

疲労回復の効果